Icon play
zamknij

teraz
na antenie

Wybierz radio, które chcesz słuchać

Radio kielce
Folk radio

teraz
na antenie

close

Jak dbać o stopy latem?

Kiedy temperatura za oknem rośnie, piękne stopy to podstawa. Jak o nie dbać, żeby bez skrępowania włożyć odkryte buty? Na ten temat rozmawialiśmy w programie „Stacja wakacje!”

Autor: Iwona Murawska

29.06.2020 13:06

image 29.06.2020. Kielce. Na zdjęciu: Małgorzata Płatek - ortopodolog i fizjoterapeuta Fot. Piotr Kwaśniewski / Radio Kielce

Lato to okres, kiedy chcemy, by nasze stopy wyglądały estetycznie, dlatego powinniśmy o nie dbać przez cały rok. Jak przyznała Małgorzata Płatek, fizjoterapeuta, podolog - dbanie o stopy nie jest jednak łatwe, bo ich skóra łatwo się przesusza. Dlatego nie możemy zapominać o peelingu, o używaniu do zrogowaciałego naskórka tarki drobnoziarnistej, ale też o stosownym nawilżeniu tej części ciała.

Małgorzata Płatek mówiła również, że stopy bardzo lubią, gdy chodzimy po rozgrzanym piasku. Dla nich jest to wówczas mają naturalny masaż. Jednak tej czynności powinny unikać osoby chorujące na cukrzycę.

Posłuchaj audycji

Część pierwsza:

Część druga:

icon-tag

Tagi do tego wpisu

RK Kielce
other news

Podobne wiadomości

Zniekształceniu palucha u stopy można przeciwdziałać

Zniekształceniu palucha u stopy można przeciwdziałać

Jak dbać o stopy? Podpowiadała ortopodolog

Jak dbać o stopy? Podpowiadała ortopodolog